Lo slogan #iorestoacasa non \u00e8 proprio coerente con i ciclisti… ma se la situazione \u00e8 questa dobbiamo attenerci tutti alle regole per rispettare noi e gli altri.<\/p>\n\n\n\n
Siamo per\u00f2 fortunati perch\u00e9 la tecnologia ci \u00e8 amica e ci fornisce strumnti belli e funzionali per rimanere in forma.<\/p>\n\n\n\n
Ecco la classifica delle 5 app (e software) pi\u00f9 divertenti<\/strong> per un allenamento indoor in bici fuori dall\u2019ordinario. \u00c8 probabilmente la pi\u00f9 amata. Si tratta praticamente di\u00a0un videogame<\/strong>\u00a0che premia l\u2019utente con punti esperienza che consentono di ottenere attrezzature e kit. La sua forza sono i percorsi, ovvero i 7 \u201cmondi\u201d da pedalare, e la possibilit\u00e0 di fare uscite di gruppo. Uscite\u2026 in casa, ovviamente. \u00c8 totalmente immersiva e la si pu\u00f2 considerare un gioco multiplayer che permette di connettersi a utenti di tutto il mondo. Pu\u00f2 essere connessa a Strava. Costa 14,99 \u20ac al mese.<\/p>\n\n\n\n Da segnalare<\/strong> I\u00a0sette percorsi<\/strong>, che ormai sono diventati leggendari: \u00c8 un\u2019app senza fronzoli per\u00a0migliorare le performance in termini di velocit\u00e0<\/strong>. Si concentra sulle sessioni di allenamento di alta qualit\u00e0 e obiettivi da raggiungere, calibrando il training sui livelli personali di preparazione. \u00c8 piuttosto \u201cseria\u201d, precisa e ha un altissimo punteggio anche tra le recensioni degli utenti. Gli allenamenti sono considerati dalla stragrande maggioranza degli utenti efficaci e scientifici. Costa 18,50 \u20ac al mese. Questa app \u00e8 il risultato del detto inglese \u201cno pain, no gain\u201d,\u00a0senza sofferenza, non c\u2019\u00e8 vittoria<\/strong>: una miscela di filmati di gara, messaggi motivazionali e ispirazionali per diventare ciclisti pi\u00f9 forti e determinati. \u00c8 tutto basato sulla teoria dell\u2019allenamento a intervalli, ce ne sono oltre 50 strutturati, progettati da allenatori di livello mondiale e personalizzati per raggiungere gli obiettivi a cui si lavora. Inoltre, lavora su 4 parametri \u2013 4Dimensional Power \u2013 invece del solo FTP (Functional Treshold Power, la resistenza del ciclista) per fornire un quadro completo includendo l\u2019abilit\u00e0 nello scatto, il rendimento di punta e la resistenza nel breve e nel lungo periodo. Non ricrea un vero e proprio mondo virtuale da esplorare, ma i filmati e le colonne sonore delle gare pi\u00f9 dure dei professionisti sono avvincenti e soprattutto distraggono mentre si pedala.\u00a0 Rouvy offre all\u2019utente oltre 3000 video geolocalizzati, una simulazione di rotte e gare \u2013 eventi UCI o il Tour de France \u2013 utilizzando algoritmi avanzati e tecnologia a realt\u00e0 mista (virtuale e aumentata). I percorsi aumentati di Rouvy combinano\u00a0riprese video di alta qualit\u00e0 e geo-sincronizzate<\/strong>\u00a0con avatar in 3D animati, che danno sensazioni e ed esperienze pi\u00f9 realistiche. \u00c8 puro intrattenimento, ma \u00e8 compatibile con gli allenamenti di TrainingPeaks e Sufferfest. Costo: \u20ac 5,80 al mese. RGT Cycling, una volta conosciuto come Road Grand Tours, \u00e8 nato sulla falsa riga di Zwift, permettendo di\u00a0pedalare su percorsi virtuali, predefiniti e molto realistici<\/strong>, ad esempio il Passo dello Stelvio, Capo Formentor, il Paterberg o Pienza, e di farlo insieme ad altri utenti. Le features che lo caratterizzano sono Real Training, per allenarsi, Real Roads, per percorrere le ricostruzioni ultra realistiche delle strade pi\u00f9 belle; Real Events and Races, per competere con altri ciclisti in gare virtuali; Magic Roads, per percorrere qualunque strada si voglia con la sola integrazione di un file GPX. Costo: 14 \u20ac al mese, ma esiste anche una versione gratuita di base. Cliccate sul nome della Appp per essere indirizzati al sito ufficiale.<\/p>\n\n\n\n Che dire …. non siate pigri (come me!) avete tutti gli strumenti per allenarvi anche rimanendo a casa!<\/p>\n
<\/p>\n\n\n1 \u2013 Zwift<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n
Watopia, il mondo virtuale e immaginario che contiene anche una copia esatta di Alpe d\u2019Huez; Central Park a New York; la Londra Olimpica del 2012; i campionati UCI del 2018 a Innsbruck;\u00a0 i campionati UCI del 2019 nello Yorkshire; i campionati UCI del 2015 a Richmond;\u00a0 il Prologo del Giro del 2019 a Bologna; Crit City, per replicare le sensazioni di un Criterium.<\/p>\n\n\n2 \u2013 TrainerRoad<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n
Se dopo 30 giorni non siete soddisfatti,\u00a0vi restituiscono il denar<\/strong>o.<\/p>\n\n\nZipper bags have tight sealing on the top for many uses at home or in commercial uses. deeprootsmag.org<\/a> online viagra pharmacy Vigorelle’s creamy and silky texture creates a warm “tingling” sensation that speeds up arousal time and brings cost of viagra canada<\/a> on your body’s natural lubrication. Kamagra 100mg is available for purchase in online drug stores also to help men get the product on a quicker note and period so as to cialis sale deeprootsmag.org<\/a> destruct the presence of the harmful PDE5 enzymes that form the lead role of causing male impotency. All you need to do is take it generic india levitra<\/a> an hour ago before coupling. <\/span>3. Sufferfest<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n
Oltre all\u2019allenamento sui rulli, Sufferfest offre anche programmi di yoga e allenamento della forza pensati per le esigenze dei ciclisti. Si sincronizza con Strava, Garmin e TrainingPeaks.\u00a0Costo: 12 \u20ac al mese.<\/p>\n\n\n4. Rouvy<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n
Nel pacchetto ci sono anche il\u00a0diario di allenamento<\/strong>\u00a0e l\u2019analisi della tecnica di pedalata.<\/p>\n\n\n5 RGT Cycling<\/a><\/strong><\/h4>\n\n\n
In questo periodo di pandemia,\u00a0tutti i premium features sono gratuiti<\/strong><\/p>\n\n\n\n